In Beleza

Exagerei no sol. E agora ?

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Verão já já bate na nossa porta, e pelo menos aqui no Rio de Janeiro, o sol já está bem forte, e a temperatura já chegou a 39/40 graus na semana passada.

E quem nunca esqueceu o filtro solar em casa ? Ou até mesmo levou pra praia, mas optou por não usar ?

“Torrou” no sol e agora ta ai toda ardendo ou até mesmo descascando? Pois é, a gente erra na vida. KKK

Em primeiro lugar, sabemos que a exposição ao sol sem a devida proteção nos traz consequências como envelhecimento precoce da pele ( ninguém ai quer ficar com ruga antes do tempo, né? ), problemas na visão ( catarata, danos a retina), e até mesmo câncer de pele. E pra evitar tudo isso é INDISPENSÁVEL o uso do filtro solar e de óculos escuros com proteção contra os raios UVA e UVB.

Vamos entender porque a nossa pele arde e descama ?

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Quando a gente se expõe muito ao sol, nossa pele entra em um processo inflamatório, por isso arde e fica tão vermelha, em seguida, ela resseca tanto que começa a descamar, o que é um processo natural de renovação de pele, que acontece depois dela ter sido muito danificada.

Mas, se você errou na vida como eu fiz um desses dias de solzão do Rio de Janeiro, e está ardendo ou descascando, continua aqui que vou te dar algumas dicas para aliviar essa pós-exposição.

  • Nada de banhos muito quentes, e cuidado ao escolher o sabonete, ele deve ser hidrante pra não acabar ressecando ainda mais sua pele.
  • Compressas de água gelada. Molhar paninhos em água gelada e colocar sobre as áreas com ardência ajuda bastante a diminuir essa sensação.
  • Hidratar!! Tanto por dentro, quanto por fora, a hidratação é super importante. Beba bastante água, e use e abuse dos hidratantes corporais. Gosto de deixar o creme na geladeira, pra ficar bem geladinho ao passar. Pro rosto, prefira um específico para essa área, caso não tenha, pode usar bepantol, ou os dois juntos.. quanto mais hidratar melhor.
  • Resista a tentação de puxar as pelinhas que estão soltando. Quando arranca a pele, você expõe camadas da sua pele que ainda estão muito frágeis. Se a pele ali ainda não soltou, é porque a camada inferior ainda precisa daquela proteção. Sei que é difícil, mas tem que resistir, e quanto mais você hidratar, menos ela irá soltar!!
  • Quando a pele do seu corpo começar a criar bolhinhas para estourar e descascar, espere as bolhinhas estourarem sozinhas, e quando começar a descascar faça uma exfoliação com uma bucha vegetal, sem força para não machucar a pele. E em seguida, após a exfoliação, passe seu hidratante.
  •  Use cremes/loções com aloe vera ou calamina por exemplo, vou te mostrar alguns que eu usei e gostei aqui em baixo:

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Calamyn ( calamina composta) pode-se usar após exposições excessivas ao sol, queimaduras, picadas de insetos e brotoejas, ele age proporcionando alivio a dor e regenerando a pele. Preço médio: R$ 18,00  a R$ 22,00.

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Gel hidratante Pós Sol – Sundown, suaviza, refresca e hidrata a pele após à exposição ao sol. Sua formula tem 95% de alou vera, o que causa uma sensação de frescor. Preço médio: R$ 20,00 a R$ 23,00.

Vale lembrar que se a sua queimadura apresentar bolhas ou você perceber que foi muito forte, é preciso procurar um especialista. Espero que as dicas tenham sido úteis, e da próxima vez não esquece o filtro, em? Prometo que também não vou esquecer. Estamos combinadas ? Hahaha!!

Falando sério, essa exposição nos traz muitos malefícios, e é sempre melhor previnir do que remediar.

Beijinhos <3

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